New week

Har gjort lite ändringar nu i början av veckan, ska bara köra två eller tre benövningar idag. Rätt så lätta också, råkat slå i knäet på ett olustigt sätt och har extremt ont i knäet då jag spänner benet. Ska köra på det idag och imorgon bröst och onsdag rygg, sedan vila tors-fre för på lördag ska jag testa hur många dips,chins och bänkpress reps jag orkar på kroppsvikten haha. Kommer nog inte gå så bra med den hära formen men återstår att se. Ska fixa mat nu till ikväll sen dra mot gymet.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0